４月の修練開放（出稽古）の案内

下記の日程で八丁堀「京華スクエア」の体育館で中央区少林寺拳法連盟の練習会を開放しております。
他の所属拳士の参加（出稽古）を歓迎します。また入門・転籍・復帰を検討している方の体験も参加可能です。
参加希望の拳士は各日程の前日２１時までに専用フォームにて申し込み願います。

2025年４月修練開放日時
①４月　９日（水）19時30分〜20時30分
②４月１６日（水）19時30分〜20時30分
③４月３０日（水）19時30分〜20時30分
※遅刻・見学・途中退出は厳禁。

易筋行
19:30〜19:45　鎮魂行・基本Ⅰ
19:45〜19:55　運用法Ⅰ（剛法）
19:55〜20:00　運用法Ⅱ（柔法）
20:00〜20:05　運用法Ⅲ（剛柔・衆敵）
20:05〜20:25　法形・演武鍛錬
20:25〜20:30　整法・法話

●場所：京華スクエア内 体育館（中央区8丁目堀3丁目17-9）
●対象：現役拳士（資格不問）・体験希望者（見学のみ不可）
●費用：無料
●服装：道衣
●申込方法：下記のフォームから申込み願います。

2025年3月度東京日本橋道院修練参加（出稽古）

東京日本橋道院修練参加申込フォーム

Google Docs

施設は19時頃に開館、修練開始前に更衣と準備運動を済ませること。
また修練終了後は21時の完全退館まで自主練習、技術相談、交流等も行えます。
尚、修練中の事故や怪我等は全て自己責任。

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